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秀山網訊 6月23日上午，縣圖書館聯合蘭橋鎮文化服務中心在寨瓦村舉行公益講座，邀請縣中醫醫院醫生為50余名村民，講解傳統中醫藥文化思想。

講座上，縣中醫醫院醫生圍繞人與自然、人與社會及人體本身的和諧三方面內容，用通俗易懂的語言，為大家講解了合理飲食、作息、運動等中醫養生健康知識和健康生活方式，并現場教大家實用的日常養生小動作，幫助大家掌握簡單的養生技能。大家饒有興趣地邊聽邊學邊請教，現場氣氛活躍。

大家紛紛表示，隨著生活水平的不斷提升，這樣的培訓正好指導他們健康生活，科學養生，讓生活過得更加美好。

（全媒體記者 張韋）